Alle trainingen vinden plaats op het Spartacomplex, Karel de Grotelaan z/n, 3400 Landen.
| maandag | dinsdag | woensdag | donderdag | vrijdag | zaterdag | zondag | |
| U8 | 18u30-20u | ||||||
| U10 | 18u30-20u | ||||||
| U12 | 18u30-20u | ||||||
| U14 | 18u30-20u | match | |||||
| U16 | 19u-21u | 18u30-20u | match | ||||
| U18 | 20u-22u | 20u-22u | match | ||||
| Cheeta's | 20u-22u | 20u-22u | match | ||||
| Senioren | 20u-22u | 20u-22u | match |
